Espiritualidade e o bem viver são o caminho para a Nova Terra?

Redação Círculo
25/01/2024
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É fato que o avanço da ciência e tecnologia está nos fazendo viver mais, mas estamos vivendo melhor? Será que através da reconexão com a espiritualidade seremos capazes de alcançar um estado de bem viver? São perguntas respondidas no #MINIDOC “Espiritualidade e Bem Viver na Nova Terra”, produzido pelo Círculo Escola em 2022, em quatro episódios, e disponível para assinantes do Clube do Aluno.

Para falar desse tema tão amplo e profundo, convidamos a psicanalista especialista em neurociência, Margarete Áquila e a Dra. Mônica de Medeiros, médica com mais de 30 anos de atuação em cirurgia e, atualmente, praticando a medicina integrativa. Seja do ponto de vista da saúde mental ou da saúde física e autocura, ambas refletem temas como pandemia, emoções, doenças psicossomáticas, saúde integral, hábitos, quebra de paradigmas e autorresponsabilidade.

No primeiro episódio já temos dados impactantes como:

Segundo levantamento da International Stress Management Association – Isma-BR (2018), antes da pandemia de COVID-19, 72% dos trabalhadores brasileiros de 25 a 65 anos enfrentavam estresse em menor ou maior grau; entre eles, 32% já eram atingidos pelo burnout;
Dados da Organização Mundial da Saúde indicam que hoje existem mais de 400 milhões de pessoas deprimidas no mundo; entre 2005 e 2015 houve um aumento de 15% nos casos de ansiedade mundial e em 2019 uma pessoa se suicidou a cada 40 segundos no mundo;
Conforme a organização Global Footprint Network consumimos, a cada ano, 70% além da capacidade do nosso planeta. E as consequências ambientais e climáticas já podem ser observadas.

Dra. Mônica de Medeiros oferece sua visão de futuro:

“Perdemos a referência do que é ter saúde. Entendo que no futuro não vamos mais viver em megalópoles, mas em lugares com um jardim com flores e outro com plantas para comer. A tecnologia vai ser ainda maior do que é hoje, mas a gente vai ter um estímulo enorme de viver com a mão cheia de terra, porque isso vai trazer saúde.”

Saúde mental, uma nova pandemia?

Margarete fala da incapacitação emocional trazida pela pandemia e do que está por vir em termos de saúde mental.

“A vida é um desafio empolgante de superação constante. Se a gente ainda olha a vida como um castigo, estamos com o estado de consciência muito restrito. Mas se olharmos como um desafio empolgante, estamos ampliando a consciência porque percebemos o que vem por trás de uma lição. É momento de expansão, de olhar a dor do outro e me responsabilizar também pelas minhas atitudes”.